11. januar 2020
Få tid til de vigtige ting
De fleste mennesker har en travl hverdag. Alt skal passes ind på 24 timer. Søvn, arbejde, fritidsaktiviteter, kvalitetstid og så…
Forfatter: admin
4. januar 2020
Hvad får jeg ud af at vælge en kassekredit? Læs her
I et verdenshav af lånemuligheder kan det være vanskeligt at finde hoved eller hale i det hele. Hvis du allerede…
4. januar 2020
Sundhed handler om mere end mad: Sørg for at få ordentlig søvn med en weekendseng
Her på Bestikbar skriver vi meget om mad og slankekure. Kosten er nemlig meget vigtig for din sundhed. Men sundhed…
2. december 2019
Sådan laver du den bedste prissammenligning
Elsker du at finde gode tilbud, når du er ude og handle ind? Gennemtjekker du med glæde flere fysiske og…
21. september 2019
En sund krop – det handler om at spise sundt
Hvert år opstår der en ny modediæt, og hvert år springer vi alle sammen i med begge ben. Det ene…
25. februar 2019
Vil du gerne i gang med den sunde kost
Det er ikke nogen hemmelighed, at det kan være en meget stor omvæltning i sit liv, hvis man pludselig vil…
7. februar 2019
Den perfekte kost til personer med dysfagi
I disse tider udvikles vores kulinariske køkken med lynfart. Dette medfører, at personer med f.eks. dysfagi kan få samme smagsoplevelser…
4. januar 2019
Hold din døgnerytme sund ved hjælp af sovebriller
Det er ofte, at det er de mest tilforladelig ting, der går i glemslen. Når vi for eksempel indlader os…
7. december 2018
Sådan kan du indrette det perfekte træningscenter i hjemmet
Der er rigtig mange fordele ved at træne. Både kroppen og psyken får fornyet energi, risikoen for sygdomme falder og…
4. december 2018
Invester i dit eget udstyr
Mange oplever problemer med at holde formen. Dette skyldes særligt, at det kan være svært at finde tiden til at…