2. december 2019
Sådan laver du den bedste prissammenligning
Elsker du at finde gode tilbud, når du er ude og handle ind? Gennemtjekker du med glæde flere fysiske og…
Forfatter: admin
21. september 2019
En sund krop – det handler om at spise sundt
Hvert år opstår der en ny modediæt, og hvert år springer vi alle sammen i med begge ben. Det ene…
25. februar 2019
Vil du gerne i gang med den sunde kost
Det er ikke nogen hemmelighed, at det kan være en meget stor omvæltning i sit liv, hvis man pludselig vil…
7. februar 2019
Den perfekte kost til personer med dysfagi
I disse tider udvikles vores kulinariske køkken med lynfart. Dette medfører, at personer med f.eks. dysfagi kan få samme smagsoplevelser…
4. januar 2019
Hold din døgnerytme sund ved hjælp af sovebriller
Det er ofte, at det er de mest tilforladelig ting, der går i glemslen. Når vi for eksempel indlader os…
7. december 2018
Sådan kan du indrette det perfekte træningscenter i hjemmet
Der er rigtig mange fordele ved at træne. Både kroppen og psyken får fornyet energi, risikoen for sygdomme falder og…
4. december 2018
Invester i dit eget udstyr
Mange oplever problemer med at holde formen. Dette skyldes særligt, at det kan være svært at finde tiden til at…
15. november 2018
Sådan sparer du på effektiv træning
Træning og motion er noget helt essentielt for os mennesker. I bund og grund betyder det ikke så meget, hvordan…
15. november 2018
Nem mad behøver ikke at være usund
For mange mennesker er det rigtig svært at forlige det at have travlt med det at have en sund livsstil.…
16. oktober 2018
Slank dig på en sund måde ved hjælp af kosttilskud
Slankekure er et af de mest omdiskuterede emner overhovedet inden for sundhed. Nogle sværger på, at bestemte kure virker, og…